Capacitats físiques bàsiques

Aqui teniu una activitat clic per revisar i ampliar el què hem fet a les sessions d'educació física. No dubteu em demanar-me dubtes si escau!!

zonaClic - activitats - Qualitats físiques bàsiques

Sabeu de bàsquet?

Gràcies a l'aportació de Francisco Luis Bache, podem realitzar aquesta activitat interactiva de bàsquet, amb teoria i exercicis. Posau atenció i així començarem la setmana que ve amb alguns coneixements previs!

Clica aqui per veure-ho en pantalla sencera

Introducció mini-handbol

Aquí teniu una activitat clic de mini-handbol, que heu d'anar fent aquesta setmana per saber les normes que anirem revisant en les sessions. Esper que tenguem bon temps aquesta setmana per poder emprar les pistes exteriors. Si no haurem d'adaptar. Fins demà!

Introducció mini-handbol

Estiraments previs

Aquesta setmana li toca al grup de "Beisbol" realitzar els estiraments previs a les activitats que desenvoluparem a les sessions de handbol. Recordau que els estiraments els realitzarem després del joc d'escalfamen, i han d'estar dirigits a preparar i activar el vostre cos per preveure possibles lessions. Recoman que prepareu un estirament "de cap a peus" en especial incidència amb les parts musculars relacionades amb l'esport que pràcticarem. Preparau-ho bé i no improviseu!! Endavant!!

Salut en l'activitat física

Us convido a realitzar aquesta activitat jclic de salut mitjançant el bloc. Una vegada que entreu en aquesta direcció, premeu el botó "Run". Us recordo que heu de pensar bé les vostres respostes per anar tenint menys errades!! En acabar premeu el botó JCLIC i us farà una valoració dels resultats. Anotau-los i enviau-me'ls, així veure que ho heu fet!

Mi salud, mi cuerpo y la educacion fisica

Som pallasos!!

Anem preparant les activitats clown: en aquestes activitats farem exercicis grupals de desinhibició, expressió lliure,... per acabar amb expressions més individuals de "pallasso" o clown

Aqui podeu veure un exemple de l'aplicació del clown, per part del tricicle: gestes, expressió facial, ús d'objectes, llenguatge no verbal.... Fora vergonya i endavant!!

Video de creació de pilotes malabars

Aqui podeu veure d'una manera molt clara com construirem les pilotes malabars, per realitzar les diferents sessions de "El circ". Procurau tenir el material a punt per fer-ho!

CONSTRUCCIÓN BOLAS MALABARES CON PELOTAS DE TENIS l HOW TO BUILD JUGGLING BALLS 2

View more presentations from Juan Expósito.

A més a més podeu veure un impressionant video d'un component del circ del Sol fent diferents figures malabars. Algunes són complicades, però d'altres segur que podrem fer-les. Fitxau-vos en la importància teatral que té aquesta intervenció. Això augmenta la "màgia" de l'actuació! Anim i endavant!!

Amb esforç tot es pot fer!!

Feu una ullada a aquest video d'acrosport, unitat que realitzarem al final d'aquest trimestre. Sereu capaços de fer-ho?